距離全運會就剩不到一個月的時間，再扣掉賽前調整也剩短短幾個禮拜能訓練，無論比賽是否照常舉行，還是得做...

沒想到那麼久沒發文，第一篇就是令人難過的文😔 \ 記得第一次遇見你時是在我小六那年，你剛出生約我手掌...

⚡GRC高雄馬訓練班來囉⚡ 收到Garmin寄來的產品，代表新的訓練營要來啦😎 此次擔任「高雄馬-半...

先祝自己24歲生日快樂🎂 長越大，面對生日這件事反而越平淡。 有沒有慶祝生日、是不是被記得，也不再...

先祝自己24歲生日快樂🎂 長越大，面對生日這件事反而越平淡。 有沒有慶祝生日、是不是被記得，也不再...

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#居家訓練 #天天加零 疫情嚴峻的當下，為了降低與人接觸的風險，平時除了挑選人少的時段到附近的公園...

真心希望這波疫情能趕快過去，恢復到正常的生活，不帶風險且坦坦蕩蕩地做每一件自己喜歡的事，不因病毒而恐...

#疫起跑步嗎？ 台灣現正處於疫情最嚴峻的時期，為了降低風險，選擇民眾較少的時段，來到熟悉的 #新化...

趁南部疫情還齁的住前教練團隊必須做出最終決定確保每一位學員的健康、安全。...